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Hackbraten gehen immer. Aber bitte nicht immer gleich. Darum mache ich mir immer Gedanken, wie man einen Hackbraten leckerer als beim vorherigen Mal zubereiten kann. Hier ist ein weiteres Ergebnis des guten Geschmacks.

Auf geht's - let's roll!

 

Zeit

70 MInuten

Anspruch

medium

Portionen

8


Zutaten für 8 Portionen

  • 1000 g Hackfleisch, gemischt
  • 500 g Rinderhack
  • 1 Zwiebel
  • 4 EL Gewürzmischung (SPOG)
  • 1 EL Oregano, getrocknet
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 Ei
  • 5 EL Paniermehl (Semmelbrösel)
  • 400 g Gemüsemix TK (Erbsen, Mais, Möhren) gewürfelt
  • 3 Zwiebeln (als essbare Abstandhalter)

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Zubereitung

  • Das Hackfleisch mit der Gewürzmischung, dem Oregano, Thymian, dem Ei und dem Paniermehl in einer geeigneten Schüssel ordentlich verkneten.

    Dann das Hackfleisch auf einem Bogen Backpapier zu einer 2 cm dicken quadratischen Platte auslegen und fest drücken. Anschließend mit den Fingerkuppen kleine "Krater" in das Hack drücken.

    Das aufgetaute TK Gemüse auf dem Hack verteilen und leicht andrücken. Darauf achten, dass ringsum circa 4 cm Rand verbleiben, damit beim zusammenrollen und garen die Füllung im Braten bleibt.

    Dann das Hackfleisch unter leichtem Druck zusammen rollen, die Enden gut andrücken oder zusammen kneten. Anschließend den Braten noch "in Form bringen".

    Den Grill auf circa 190°C aufheizen.

    Die restlichen drei Zwiebeln in ca. 2cm dicke Scheiben schneiden und in einer leicht geölten Alu- oder Auflaufform auf dem Boden verteilen und den Braten vorsichtig darauf setzen.

    Den Braten für gut 50 Minuten garen, bis er außen schön knusprig ist. Nach dem Garen gut 10 Minuten ruhen lassen. Dann anschneiden und mit Krautsalat und Tzaziki servieren.

     


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